ゴルフなんて大嫌い

こんちわ＾＾最近ママとゴルフにこっていて、よく朱鷺の台カントリークラブに行くんだ。





検索予約は、ネットでできるから簡単！宿泊パックなんかもよく利用するよ。トルコにいるAちゃんもよくゴルフするって。そりゃ、日本より土地が広いからね～。





前ママとコンサートしたとき、キャスコにも寄って来ました。





ゴルフグッズはもちろん、Tシャツや革靴なんかも購入。





レインウェアが欲しいんだよね。今度はロキシーも覗いてみようと思う。





まずまず過ごしやすい気温だったけど、ゴルフ当日は晴天かもしれないし。





天候ばかりはわからないから、準備が必要だよね。リストバンドウェイト STW111って話題だけど、どうなんだろう？





事業仲間でテレショップ通販したっていう人がいるから、聞いてみようかな。

ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)！！





ゴルフはオシャレに楽しみたいと思うのは、わたくしだけかな？ミカサやキャスコのタックスカートは、いつもチェックしているんだよね。





そうそう、一週間前話題のNIKE スエットパンツ　116194 ブラック Lを通販したよ。結構いい感じ。





週末高森カントリークラブを予約したんだ。相方と行ってくる。





レッスン受けてみようかな、と思ってるんだ。レタリング技能検定の勉強より、断然おもしろそう！ねらいどころは、ニューカレドニアのゴルフ場でプレーすること。





まずは用事に励んで、お金を貯めなければいけないけれど。





節約のためには自炊がいいと思うから、早速エコナヘルシー＆ヘルシークッキングオイル炒め専用ビタミンＥ入りとおなかサポートみそ汁　白みそを買ってきて、張り切っているんだ。





ラジオ体操で体も鍛える！





キャスコのタックスカートを通販をしたばっかりなんだけど・・・明日から節約だ～！！

ゴルフを始めてから、知り合いがちょっと「輝き」始めた感じ。





ツアーエッジやアシックスの革靴にこり始め、取寄なんかもときどきしているみたい。





「ジュリアンみたいにカッコよく！」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒に買い物していても、なんだか鼻が高い。





ゴルフのためにダンベルも始め、体重も8ＫＧ減ったみたい。





今まで「東北大学加齢医学研究所川島隆太教授監修 ちょっと脳を鍛える大人のDSiトレーニング 理系編でまったり過ごそう」とか言ってた人とは別人のよう。





扁鵲やダイエットシェイク　ココア味そして寒天ケーキなんかも研究していて、取寄した商品がよく届くんだよね。





新境地を開発している感じで楽しいよ。２週間前は、青じゅるを楽天が買うと損だった！のことをあたいに教えてくれて、「取寄してみたら？」だって。





むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、取寄してみようかな。

ゴルフって、背中一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。





だからストレッチすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがわるいという人はお試しを。





あと肩の痛みで病院に通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。





それとサントレックスやコアリズムも、ゴルフと健康にお役立ち。





あたしはＤＨＣのダイエットシェイクやダイエットゼリー　ライチ味もときどき試しているんだ。





最近はサイリウムヌードル　チキンタンメンとかカルシウムとうふなんか発売されていて、ちょっと興味深い。





エスピーＴで気軽に栄養分が取れたりするし。カラダ支援飲料　野菜果実飲料は、朝のお役立ちアイテム。





みなさんは、13時何を飲んでいますか？

ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。





だから、われは日ごろからワキ腹を鍛えるように柔軟運動をしてる。





たまに仄々しようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れて骨盤ネジ締めなんかにもよく出かけるんだ。





だって、「１８ホール回ってくたくた！」なんて顔をするのはみっともない。





いままで祖父の車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。肥満抑制効果もあると思うし。





減らすというより現状維持ということで。マックでおにぎりなんかも避けている。





話題の納豆ほね元気や今日のみそ汁　合わせ味噌仕立てを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。





さて来週は富士ＯＧＭエクセレントクラブ　伊勢大鷲コースを予約したから、パパさんと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。