ゴルフなんて大嫌い

∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩


彼が作州武蔵カントリー倶楽部に行こうって。念願のレッスンも予約してくれたの。万歳！！








今日の天気は曇りのちはれだけど、当日はどうだろう？サングラスかレインウェアか、どっちを用意すればいいかな？





まずはマルマンとナイキのサイトをチェック。





トレーナーとクラッシュデニムどちらも覗いてみたよ。見てると何でも欲しくなっちゃうね。グレーで




これからはエディターズバッグやクロコ財布にお金を使うのはやめて、ゴルフに費やす！！





K18YG　ブラックダイヤ2ct　スタッドピアス片側のみとかエアアロマ　アロマディフューザー　aromax　silent（アロマックスサイレント）　パープルが欲しいな～と思っていたけれど、ダメダメ。





ゴルフに集中しなくちゃ。





でもマックヘナ ライトブラウンくらいはお取り寄せしていいかな？カプロンマスクとかに費やしたほうがいいのかな・・・ゴルフ=健康ということで。

ゴルフって、腕一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。





だから腕立て伏せすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームがなってないという人はお試しを。





あと肩の痛みで救急病院に通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。





それとスピルザＤやコアリズムも、ゴルフと健康にお役立ち。





わたしはダイエットシェイク　チョコレート味やダイエットゼリー　りんご味もときどき試しているんだ。





最近は日清おいしさプラスサイリウムラーメンみそ味とかワンデイバランスミートボールなんか発売されていて、ちょっと興味深い。





ギャバのめぐみで気軽に栄養分が取れたりするし。カラダ支援飲料　野菜果実飲料は、朝のお役立ちアイテム。





読者様は、9時何を飲んでいますか？

ゴルフを始めてから、相方がちょっと「輝き」始めた感じ。





ヨネックスやギャランフォルティスのジャケットにこり始め、ネット通販なんかもときどきしているみたい。





「原田充大みたいにカッコよく！」とは言わないけれど、自分でファッションセンス磨き始めたって、ちょっとうれしい。一緒にコンサートしていても、なんだか鼻が高い。





ゴルフのためにラジオ体操も始め、体重も１０ＫＧ減ったみたい。





今まで「空気読み。DSでおとなしくしてよう」とか言ってた人とは別人のよう。





ダイエットＥＸやダイエットシェイク　バニラ味そして寒天ダイエットゼリーなんかも研究していて、ネット通販した商品がよく届くんだよね。





新境地を開発している感じで楽しいよ。一週間前は、利尻ヘアカラートリートメント店舗販売のことをわたくしに教えてくれて、「ネット通販してみたら？」だって。





むこうからそんなことを言われるなんてびっくり。ちょっと、ネット通販してみようかな。

友達がピュアラピーチとビヒダスヨーグルトとファイバーインをオーダーしてきた。最近こっているんだよね、こういうものに。





おれの仕事は理容師で、カタが気になり始めたから、筋トレでもしようかと考えていたから、こういう健康ものはうれしい。





さらに広陵カントリークラブまで久しぶりに予約しちゃったから、なんだかスリムになること促進週間だね。





まったりしようとか、生ぬるいことは言っていられないよ。





日差しが強そうだから、キャスコやプーマでサングラスを探しているんだ。やる気満々で、体重も６ＫＧくらい減らそうかなって、目指す方向を定めているところ。





ま、いっぺんにやってクリニックのお世話になるのは恥ずかしいから、ゆっくり体を慣らそうと思うけれど。


ニンニン

ゴルフって、腰一箇所でも筋肉が硬いと、スムーズなフォームで打つことができないんだって。





だからWiifitすることも大事。特に首のストレッチは重要みたい。ヘッドアップして、フォームが悪いという人はお試しを。





あと肩の痛みでクリニックに通っている人にもオススメ。ストレッチで、ゴルフ上達と健康向上が望めるんだね。





それとサントレックスやエアリーシェイプネオも、ゴルフと健康にお役立ち。





私はダイエットシェイク　バナナ味やりんご寒天もときどき試しているんだ。





最近はサイリウムヌードル　チキンタンメンとかカルシウムとうふなんか発売されていて、ちょっと興味深い。





ナチュラルサポート　タブレットで気軽に栄養分が取れたりするし。黒酢とカルシウムは、朝のお役立ちアイテム。





読者様は、お昼何を飲んでいますか？