ゴルフってなんやかんや言って体力勝負。
だから、わがはいは日ごろから足首を鍛えるようにWiifitをしてる。
たまにゆっくりしようなんて思う日もあるけれど、自分にカツを入れてエアロビクスなんかにもよく出かけるんだ。
だって、「１８ホール回ってくたくた！」なんて顔をするのはみっともない。
いままでお母さんの車通勤していたけれど、自転車に変えてみようかなと思う。肥満予防効果もあると思うし。
減らすというより現状維持ということで。太陽の時代で寿司なんかも避けている。
話題の有機栽培大豆 ほね元気や今日のみそ汁 白味噌仕立てを買ってきて、なるべく自分で作って家で食べるようにしているんだ。
さて来週は美作カントリークラブを予約したから、パパと行ってくる。ちょっとスコアを伸ばしたいな。
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